没有人天生喜欢孤独，人的天性也不愿忍受长期的孤独。可是在这个世界上，每个人都会有面对孤独的时候。
正如周国平说的：“从哲学的角度看，孤独不是一种心理状态，而是客观事实，是人存在的本质。”
孤独其实是人一生中的重要体验。人只有在独处的时候，才能真正地与自己的灵*相遇，思想才是自由的。
孤独是生命馈赠给我们的礼物，孤独也是自由的别名，学会了与孤独相处，亦能以自己喜欢的方式过一生。
孤独是给我们思考自己的时间，在一个人的日子里，我们要做的只有一件事，把自己变得优秀。
1
在孤独的日子里，努力成就自己。
因为孤独是独处的时间，可以让我们看清自己，让我们拥有独立思考的力量，从而清楚自己想要的是什么，努力成就自己。
现在大部分年轻人有一个误区，总把孤独和无聊画等号。于是一个人独处的时间，就变成了玩手机，刷微博，看抖音，大好的时间就这样白白浪费了，到头来还要感叹生活无聊透顶。
其实，孤独的时候是最好的学习时机，也是自我实现的时候。
著名作家蒋勋也讲道：孤独可以让生命变得更加丰富而华丽。所以我们要珍惜孤独，在孤独的时间里，随心所欲做自己喜欢的事情，圆自己积存已久的梦想。
有这样一个年近七旬的老太太追求理想的故事。
这位老太太在年轻的时候，就有一个当作家的梦想。但是由于忙于工作及家庭的事情，一直没有时间去写作。
退休后的一天，她读到杜牧的《赠别》诗时，突然间意识到，如果自己再不写，就真的没有机会了。这次她不再犹豫，立马写起来。每天都抽出时间写作，大概用了一年半的时间，她就写了一本20多万字的书。
她说她会怀着饱满的热情，继续创作，直到生命结束的那一天。
富兰克林曾说，有的人25岁就死了，只是到了75岁才埋葬，也有的人直到75岁还依旧是个少年，因为他心中有希望，还在继续追梦。
不要害怕自己老去，梦想和年龄关系不大，越是在孤独的时间里，越要创造出自己最大的价值。
在独处的时候，读好书，去旅行，做自己感兴趣的事，努力成就自己，以自己喜欢的方式过一生。
2
自律的顶端，就是孤独。
严格的自律才能换来真正的自由。而孤独本身也是一种最昂贵的自由，拥有孤独的人懂得严格自律。
然而很多人误解了这种自律，我们看到朋友圈很多人晒自己工作、健身的照片，以为晒了照片就是自律了。
有一天看到朋友圈中那个最努力的年轻人失业的消息时，她万分诧异，因为她在朋友圈里总能看到那个年轻人自律而又忙碌的身影。
每天清晨不到六点，那个年轻人就发布一条去上班的状态，中午的时候会发他在办公室一边吃饭一边工作的身影，到了晚上又会发自己在加班的照片。
很多人以为这个小伙子自律又上进，假以时日一定能有所成就。
但是事实是，这个小伙子在一家公司干了整整八年，依旧是个业务没长进，思维没突破，技术不够格，只是工龄上占优势的老员工。
他看起来很努力的表现，不过是蜻蜓点水般的走过场。
看看我们的朋友圈，有的人晒着健身照片，信誓旦旦说要减肥，私下里却迈不开腿、管不住嘴；有的人，隔三差五拍一张自己读书的照片，可是实际上一本书看了一个月都没看完。
他们所谓的自律和努力都只活在朋友圈里。
有人说，真正的自律往往发生在你看不到的地方。
的确，真正高级的自律是你把自律当成了一种习惯，它已经融入到你的事业和生活。即使你周边所有的人都随波逐浪，但是你仍然会自觉的卓越，活出自己的高度。
严格的自律一定要走出舒适区，忍受极度的孤独，孤独之后，可以换来更长久的选择权和自主权。
没有人平白无故地走好运，所有幸运的背后都隐藏着无数咬牙的坚持。自律虽然会让你有一段时间不舒服，但是最终却能给你一个满意的结果。
3
孤独让人内心变得更强大。
作家毕淑敏说：修行的路总是孤独的，因为智慧必然来自孤独。一个人能在孤独中有所成就，那么他的内心必然是强大的。
有一位女性，在职场上叱咤风云，她并没有因为自己是女性，就给自己找各种放松的借口。相反她总是严格要求自己付出比别人更多的努力，不在乎别人的非议，用工作结果说话。
有一次，公司的同事故意给她使绊子，导致她的一个重要客户流失。结果她二话没说，主动接受公司的处罚，事后大家问她什么不申诉？
她坚定地回答：“一来我没有足够的证据，证明自己是被小人陷害；二来，这件事情出了问题，我一定有不可推卸的责任。”
事后她并没有因为这件事情受到公司的处罚，相反，由于她有大局眼光，被公司委以重任，颇受赏识。
后来她一路升级打怪，领导的部门也成为公司的核心力量。
王朔曾在《致女儿书》中说，内心强大到“混蛋”，比什么都重要，因为人的身体可以弱，但精神一旦被摧毁就等于失去了全部。
每个人在生活中，都有颇多不易和心酸。当被人误解、嘲笑的时候，不用理会，在这段孤独的时间里认真修炼自己，内心强大到可以藐视一切负面影响的时候，别人会主动为你让路。
4
生活需要孤独感。
佛家曰：“每个人都是赤裸裸来到这世界，最后都是孑然一身离开这世界，任何人的一生都离不开孤独。”
孤独和寂寞是不一样的，寂寞会发慌，孤独则是饱满的。
当我们明白了孤独的本质，就会乐于享受孤独，做一个通透的明白人。
正如蒋勋在《孤独六讲》里所说：孤独是生命圆满的开始，没有与自己独处的经验，不会懂得和别人相处。
学会孤独首先要学会和自己相处，放过自己，不和自己较劲。
有这样一个男子，从小自卑的他参加工作以后，遇到处理不好的棘手事情，或者碰到些很难相处的人时，他都把所有的问题归于自己能力不行，情商太低或者性格不好。
长此以往他越来越自卑，只觉得自己处处不如别人。
其实任何一件事情都有多面性原因，从自己身上找原因没有错，但是把所有失败的结果都归于自己，这对自己未免太过苛刻。
古人言，人生不如意事十有八九。当我们竭尽全力做某件事情之后，却依然没有取得满意的结果，就要学会放下执着。
事情的成功往往是天时、地利、人和，我们只要尽力做好自己的事情，至于其他我们无法控制的原因，就尽量顺其自然，不要太过于强求。
不要和自己较劲，要知道人生中的失败并不可怕，可怕的是你未曾全力以赴而留下的遗憾。
其次用一颗简单的心应对复杂世界。
在生活中，大多数人都在无休止地追求金钱、名利、地位，得到的越多，欲望越多，还想得到更多，陷入了恶性循环中，终不能找到快乐。
减少欲望，适当控住欲望，拿得起，放得下，愿意得，也愿意舍。
就像《传习录》里云：吾辈用功，只求日减，不求日增。减得一分人欲，便是复得一分天理，何等轻快洒脱，何等简单。
心简单了，一切也简单了，生活就不会有那么多烦恼和苦闷。
蒋勋说：生命中第一个爱恋的对象应该是自己。
感谢孤独，能让我们在繁杂的的时间里拥有审视自己的机会。人生来就是一座孤岛，能在自己的孤岛里，留有一束光，既是照亮自己，也温暖别人。
我们知道人世间有太多的不容易，当我们面对未知困难时，前方的路并不太好走。可是只要我们心中有一束光，即使身陷黑暗之中，也能凭借心中的那份定力和勇气，找到方向，继续前进。