从年开始奋战在减肥和养生的路上，目前在减脂行业已有4年时间，小有心得，我会把所有的养生和减肥攻略慢慢的分享出来，希望对正在减肥的小仙女们有帮助。我的减肥之路并非一劳永逸，入了很多坑、上了很多当。减肥到底该怎么吃？怎么练？有哪些误区，该如何避雷都会一一与大家分享，对减脂有执念的姐妹们可以持续