六月不减肥，夏天徒伤悲，艾多美解你愁
六月不减肥，夏天徒伤悲，艾多美解你愁
蓝色，谷类口味的内含谷类颗粒充满咬劲咀嚼的动作
让大脑有了饱足感，建议早上喝谷类口味的
因为早上是食欲最好最想吃东西的时候
可以满足食欲也可以提供完整的营养
绿色，绿茶口味的不含颗粒状
但添加绿茶粉末，喝起来香味质感好浓郁
饱足感也非常棒超棒的配方
主要功效1.促进身体多余水分排出，以防止肿胀积聚湿气。2.抑制脂肪的吸收，有效降低坏脂肪，提高HDL。3.有助于胆固醇消化。而且它含有大量的铁，矿物质和维生素成分，幫助分解体内的坏胆固醇。4.有助于防止老化。
含有21种维他命、蛋白质、纤维素、矿物质、碳水化合物。
虽是奶昔产品，但不用像一般奶昔一样要准备牛奶；只需要加入水，搖一搖就可以饮用，超方便的。
方便随身携带，让您不会觉得很麻烦而不想喝。
小小一条的包装一盒内有30包要喝的时候，放到水瓶里面即可饮用。每天喝一包就可以幫助促进新陈代谢降血脂和降低胆固醇。普洱茶萃取是一般普洱茶效果的20倍，放到ML的水之后搖一搖就可饮用。
普洱茶萃取有效成份而制成的减肥茶~
含多酚化合物和儿茶素，是去除脂肪的主要成份。减肥茶里含有中国云南产的普洱茶，普洱茶有幫助消除脂肪和改善血脂的作用。
普洱茶萃取比普洱茶更純，功能更强。喝一条艾多美普洱茶萃取精华就相当于喝普洱茶34杯的效果。这跟普通喝茶水是有不同的。
普洱茶可以有效的控制体內脂肪营养代餐可以补充身体所需要的营养二种产品合起来，让您不用饿肚子也可以变得苗条！您是不是也很期待呢？
测试结果有效减重，减BMI，瘦腹部腰围尺寸和面积，减少内脏脂肪。成人12周测试结果，成功瘦身后，停止食用后4周，体重和BMI还会继续降低，不反弹。
健康计划早：上班族经常不吃早饭，或只吃一口，长期不认真吃饭会容易得肥胖症。还有就是减肥的人，经常不吃早饭，这样会导致午餐大量进食，反而会变胖。别再因为“忙”而不吃早餐！就让艾多美瘦身摇摇奶昔为您迎接崭新的一天吧~~健康营养的早餐，艾多美已为您准备好了。
晚：晚餐也可以用艾多美瘦身摇摇奶昔来替代哦！喝完不要马上睡觉，最好过了一个小时后再休息。均衡营养的同时，不会给即将休息的胃增加负担。让您安心睡眠。
健身：锻炼前或后，来一瓶摇摇奶昔，为身体补充均衡营养，让健康更加倍。
塑身减肥：早、晚各一瓶摇摇奶昔。午餐多进食均衡营养，健康的食物。健康完美身材，艾多美帮您打造！
如何控制热量摄取维持新陈代谢：一天1瓶艾多美纤体摇摇奶昔+一天2餐正常饮食
减少热量摄取：一天2瓶艾多美纤体摇摇奶昔+一天1餐正常饮食
增加热量摄取：一天2瓶艾多美纤体摇摇奶昔+一天3餐正常饮食
建议使用：一天1-2次，將ML的水和内容物摇晃，容器倒置混合之后使用。
瘦身计划进行中，最重要的是喝水的量一定要足够
喝水的量一定要足够
因为脂肪要排出体外需要水来帮助*素的排出
那要排出*素就要通过排汗和排尿了
所以饮水量多，排汗和排尿，也就随着增加，排*就快了
如果可以配合运动的话大量排汗效果会更棒
但是不建议平时没有运动的人突然开始剧烈运动
简单的有氧运动和跑步就好了
在午餐的时候就吃正餐，吃了正餐之后和普洱茶
在午餐的食物建议选择蛋白质较多的食物
比如瘦肉，鱼，蛋，蔬菜，淀粉类只许摄取少量
因为淀粉类不耐饱喝了普洱消脂茶茶之后会很快饿
高蛋白质的食物可以让我们比较耐饱
正餐多吃肉和鱼蔬菜是没有问题
因为我们有普洱消脂茶来帮助代谢脂肪
代餐和正餐之间如果有感觉
饿可以吃一些低糖粉的水果，如苹果，番石榴
平时吃的产品就照常吃
如果馋嘴的时候可以吃益生菌VC酵素螺旋藻等等的产品
来解馋，好吃又帮助消化！
以前的瘦身产品都要少油少盐少糖低脂低卡真的很折磨人不过有了我们艾多美的普洱消脂茶就不用担心了可以安心的吃想吃的食物只要不要太过油腻吸取太多的淀粉类食物就可以了
营养不良确实能够造成肥胖
如果你想要健康减肥瘦身，绝对要从营养均衡做起减肥期间究竟营养素能给与我们什么好处呢
参与能量代谢没有足够的营养素，会引起新陈代谢失调,代谢受到影响,被我们吃进去的能量,就不会那么容易被消耗,就像原料不够,加速剂不够,更少的脂肪被消耗,更多的脂肪被合成，愈加的肥胖
燃烧脂肪脂肪想要分解就需要维生素b族的帮忙,当进而被分解成二氧化氮和水,就会被排出体外,这需要足够的维生素b2和叶酸的帮助,所以脂肪越多,就需要更多的维生素来帮忙
避免减肥副作用减肥的原理其实就是消耗能量摄入能量很多人为了少摄入能量，都会选择节食,而节食却会让我们失去肌肉,胶原蛋白,头发干枯脱落，皮肤黯淡松弛
月经失调贫血,乏力！
如果瘦的代价是伤害身体，强烈建议你还不如不瘦！！！
更多时候，减肥并不是为了美，更是为了健康！
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