说起美食，
不少人对它是又爱又恨。
有人觉得它是人生一大乐趣，
有人觉得它是减肥路上的绊脚石。
眼瞅着又到了露肉的季节，
小编身边又充斥着不少速效减肥的方法：
什么三天苹果减肥法，七天瘦身汤，
还有就是不吃主食减肥法。
不吃主食就能减肥？
这种方法靠谱不？
是不是你也挺困惑的？
今天贾老师告诉你答案。