生完孩子就节食
有些产妇觉得高脂肪、高热量的食物是产后减肥大忌，月子里吃得越多、补得越多，身材就越难恢复，因此坚决不碰那些高脂、高热量食物，即使素菜也在水中漂去油脂再吃。
这样盲目节食，尤其在月子里节食，是不可取的。
不仅会导致新妈妈身体恢复慢，加上有些新妈妈还担负繁重的哺乳任务，需要补充营养的时候没有及时补充，有可能引发产后各种并发症，如贫血，子宫复旧不良，产褥感染，少乳等，营养跟不上还会影响宝宝的生长发育。
产后服用减肥药、减肥茶
大多数减肥药主要通过人体少吸收营养、增加排泄量，以达到减肥的目的。
产后妈妈不宜服用减肥药和减肥茶。
因为减肥药会影响人体的正常代谢，尤其是哺乳期的新妈妈服用减肥药，宝宝会通过乳汁吸收到药物成分，影响新生婴儿的代谢。
新生宝宝的肝解*功能差，大剂量的减肥药或普通药物都容易引起宝宝肝功能降低，造成肝功能异常。
我们是佳美亲，关爱您的健康，给您传递爱的力量~
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