科学的瘦身不仅是减掉体重,更要给身体补充足够的营养,改善身体各项亚健康状态,让身体更健康,还你全新的自己。
——*勇
01坚定的信念
*勇的父亲总喜欢研究养生知识,久而久之*勇耳濡目染也对此产生浓厚的兴趣。高中毕业后的*勇毅然选择了营养学的相关专业。
*勇说:“对营养学感兴趣可以从一些经典医书入手,比如《皇帝内经》就是最经典必读的,《饮膳正要》则是中国第一本关于食补的书籍,是比较有针对性的。”看似枯燥的医学知识,在*勇口中信手捏来,如此庞大的知识源于多年沉浸在医书中。
*勇说,“学习专业的营养学知识是为了维持身体的健康,提高自身免疫力,让身边的朋友和家人生活的更健康。”通过系统的学习和不断的研究,*勇的爷爷在他的调理下状态越来越好。
他后来了解到,国内有有很多肥胖的亚健康人群。他觉得大健康行业是一个既有前景、又能帮助他人的职业,所以他大学毕业后坚定的选择了成为一名体脂规划师。
02不怕难善钻研
*勇凭着为国人体脂健康奋斗的信念在健康管理的道路上奋斗了十二年之久,期间他也遇到过困难、面临过挑战,但每一次他都凭借着不懈的钻研精神和深厚的专业功底战胜困难。
*勇的目标不仅仅是以最快的速度让人瘦到理想体重,更是帮客户进行身体调理,结合多方面因素制定健康的减脂方案,从而让客户健康的瘦。正是因为*勇这种不怕难、善钻研的优良品质,*勇服务过的客户都对他充满信任感。
03摆脱疾病,重获新生
在所有客户中,*勇印象较深的是一位来自四川的廖女士。她的初始体重达到了斤,是非常典型的体重超标客户。
因为工作繁忙,经常出差,廖女士的饮食和作息都非常不规律,失眠也极其严重。医院检查出患有高血压!经过详细沟通,*勇了解到廖女士除了以上情况还伴随着月经不调、便秘、皮肤暗沉、体虚畏寒等亚健康问题,身体状况非常差。
*勇根据廖女士的情况,从调整饮食结构和优化睡眠质量两个方面为廖女士调节内分泌,改善体质,辅以运动和产品来加快她的新陈代谢,让减脂进行的更加顺利。*勇每天和廖女士沟通,不仅仅是为了监督她的方案执行情况,也是尽最大可能为廖女士传达正确的减脂、养生理念,帮助廖女士建立良好的健康管理意识和习惯。
在*勇细致入微的指导下,廖女士的体重逐渐下降,体能也渐渐地提了上去,甚至连晚上的睡眠质量都更好了,每天都神采奕奕。医院做复查,血压也有所稳定,*勇帮她摆脱了困扰她多年的肥胖和亚健康。
三个月的时间,廖女士成功从斤减到了斤,瘦了整整41斤。瘦下来的她感觉轻松了许多,廖女士非常感谢*勇陪着她一步一步收获如今的自己,接下来的日子,她有信心也有动力朝着斤的目标前进。
面对我们的采访,*勇坦白地说:“其实只要用对了方式,瘦身会是一件很容易的事情。但带领肥胖人群摆脱疾病,健康生活,才是我想要达到的效果。”
点点“在看”,瘦身不难~
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