脂肪肝，很多人的第一反应就是肥胖造成，只要减肥就能解决问题，但事实并非如此，肥胖不是导致脂肪肝的唯一原因，当你暴饮暴食、酗酒无度、熬夜失眠时都很导致脂肪肝的发生。
健康隐形杀手脂肪肝脂肪超过肝脏体重的5%即为轻度脂肪肝，超过0%为中度，超过25%就是重度了，严重的还会发展为肝硬化、肝癌。在我国，成人脂肪肝患病率已达2.5%~35.%，很多人可能不知道，脂肪肝已经取代病*性肝炎成为我国居民第一大肝脏疾病。
为什么会发生脂肪肝？.长期酗酒：酒精是损害肝脏的第一杀手，当然也是脂肪肝的病因之一。
2.营养过剩：长期摄入过多的动物性脂肪、植物油、蛋白质和碳水化合物也是脂肪肝的病因。
3.营养不良：肥胖者容易得脂肪肝，但并不是说瘦人就不会得脂肪肝。
4.糖尿病、肝炎、甲亢，重度贫血等慢性疾病：糖尿病患者由于胰岛素，他们发生脂肪肝的比率较无糖尿病者要多2倍。
5.药物性肝损害：药物性肝损害占成人肝炎的/0，脂肪肝是常见类型。有数十种药物与脂肪肝有关，如四环素、乙酰水杨素、糖皮质类固醇、合成雌激素、胺碘酮、硝苯地平、某些抗肿瘤药物及降脂药等，都可以导致脂肪在肝内积聚。
脂肪肝的致命危害性事实上，脂肪肝的危害不亚于病*性肝炎，如果不及时治疗，部分的单纯性脂肪肝会在几年内发展为脂肪性肝炎，其中一部分的脂肪性肝炎将进展为肝硬化。具体如下：
、形成肝纤维化、肝硬化。肝细胞中脂滴增多，使肝细胞脂肪变性，长期的肝细胞变性会导致肝细胞再生障碍和坏死，进而形成肝纤维化、肝硬化。
2、诱发或加重糖尿病。据调查，糖尿病患者中合并脂肪肝的约50％，脂肪肝患者中合并糖尿病的为30％～40％。
3、妊娠脂肪肝。妊娠脂肪肝多发生于妊娠后期(36～40周)，起病急骤、进展迅速、预后极差，死亡率高达80％。
4、诱发肝癌。脂肪肝与原发性肝癌的发生虽无直接关系，但是脂肪肝的病因，如饮酒、营养不良、药物作用及有*物质损害等，可诱发肝癌。因此，脂肪肝也可增加肝癌的发病几率。
5、诱发或加重高血压、冠心病、动脉粥样硬化。脂肪肝的病情进展研究表明，酒精性脂肪肝患者多合并高血压、冠心病，容易导致心肌梗死。
专家提醒三大误区加重脂肪肝.减肥过急
科学减肥本身有助于治疗脂肪肝，很多人只求快而忽视身体机能需求，减肥过快过猛，体重波动大，反而容易诱发脂肪肝。
2.滥用药物
用药不慎或者滥用药物都会导致脂肪肝的发生。肾上腺糖皮质激素、四环素、合成雌激素及部分调脂药等数十种药物可能与脂肪肝有关。
3.吃饱喝茶
喝茶在一定程度上对脂肪肝有缓解作用，但酒足饭饱后喝茶，吃荤后立即喝茶，喝浓茶会增加有*物质对肝脏的*害作用，加重脂肪肝。
总的来说，脂肪肝早发现早治疗，可以有效阻止病情发展，甚至逆袭治愈。因此患者应在医生指导下配合治疗，改善不良生活习惯，科学减肥。
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