在有些人看来，减肥仅仅是控制饮食，多参加体育运动锻炼而已。
似乎在减肥调理过程中，根本就没有中医中药什么事儿。其实这里面有很大的认识误区。
我们的经验是：在大多数人的减肥过程中，如果没有中医中药的参与，很多减肥是根本没办法完成的，或者是即便暂时体重有所减轻，很快又会出现反弹的现象。
针对肥胖发生的原因，中医中药可以从以下几个方面来发挥作用。
大部分肥胖的人一般都存在脾胃虚弱，脾虚湿困、痰湿体质、湿热体质等方面的问题。
有些还有可能存在阴虚火旺、心脾两虚、脾肾阳虚、肺肾气虚等多方面的基础体质问题，如果这些基础体质问题不能从根本上得到调理，强行减肥，不仅会导致减肥失败，还有可能损害自己的身体，影响到身体健康。
对于疲劳熬夜、长期的思想压力过大，精神紧张等情绪因素导致的肝气郁结、肝气横逆犯脾、肝脾不和、肝胆湿热，肝火旺、心火亢盛等方面的问题，
必须要进行精准的中医辨证分型，然后再采用相关的中药治疗，才能从源头上解决掉肥胖的原始发病原因，
如果这些原始的发病原因不能从根本上得到消除，单纯盲目的减肥也是不会成功的。
很多肥胖的人大多存在气血亏虚、少气懒言、疲倦乏力等方面的问题。如果没有中医中药的健脾益气、补气养血方面的治疗，
那么精神体力方面的问题就会更加严重，同时也根本没有足够的气力去进行体育运动锻炼。
由此可见，有了中医中药参与的减肥调理治疗，才是真正从源头抓起，从根本上解决问题的减肥方法，这样的减肥调理，其效果才会更好更快一些。
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