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香丹清经常性便秘为什么青睐职场女性 [复制链接]

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38岁的周女士是一家公司的高管,有个难言之隐一直困扰着她,那就是每次上厕所都要半个小时,每次都大汗淋漓,十分尴尬。原来,周女士三四天才大便一次,已经有五六年的便秘史。

为什么便秘更易“青睐”职场女性?

这首先与女性的生理结构有关。女性先天腹部肌肉较薄,推动肠道蠕动力量较弱。女性荷尔蒙变化、怀孕等也会造成排便困难。还有些女性因为不习惯在家以外的地方上厕所,时间长了,就会发生便秘。另外,职场女性工作压力比较大,经常精神紧张,同时缺少运动,加上熬夜、节食减肥、饮食不规律或食物过分精细,也易引起便秘。

专家提醒,便秘在春季或者换季时节易高发,还会诱发乳腺癌、高血压等疾病发生,应引起重视。但有不少人尤其是年轻女性在对便秘的认识上存在误区,觉得便秘是小病,随便买点泻药吃就行了。

虽然泻药起效迅速、能畅快一时,但使用一段时间后,容易产生依赖性。有了药物依赖后,即使加大剂量,也难以达到理想效果,而停药之后便秘反而更加严重。

此外,这类药物含有蒽醌类成分,易引起结肠黑变、肠功能失调及电解质紊乱,成为大肠癌的一个危险因素。所以在选择通便产品时,不管是老人、女性,都应该根据自身情况,选择正规厂商大品牌,选择不含决明子、番泻叶、大黄等泻药成分的产品。

经常性便秘患者还应注意饮食调节,多食富含膳食纤维的粗粮、蔬菜、水果,避免辛辣燥火之食,保持心情舒畅,增加体力活动,加强腹肌锻炼,避免久坐少动,养成定时大便的习惯。

专注肠道健康17年的通便类领军品牌香丹清珂妍胶囊一直专注国人肠道健康,倡导便秘不能一泻了之。香丹清承继中医药精华,简简单单三味组方,一果(银杏果)一叶(芦荟)加黄芪,通便的同时给肠道补点气,加把劲,不让老便秘拖累好身体。(祁雨)

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