春季不减肥，夏季徒伤悲。想减肥，想尝试减肥茶减肥，又担心市面上减肥茶对身体有伤害，那么不妨尝试自制减肥茶，安全减肥，效果还好。那些口碑好，效果佳的减肥茶配方是什么呢？别急，今天就给你整理了一份。
1
陈皮车前草茶
原料：陈皮3克、车前草5克、绿茶5克。
制法：材料置于杯中，用沸水冲泡后当茶水饮用。
功效：利尿、减肥、提神。
2
三叶茶
原料：食醋3～5cc、茶叶3克。
制法：以开水cc冲泡茶叶，趁热喝完，一日内可做数次冲泡。
功效：清肝解*、补充体力。
3
灵芝茶
原料：灵芝草10克，绿茶少许。
制法：灵芝草切薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。
功效：补中益气，增强筋骨，保持青春。
4
甜乳茶
原料：牛奶ml绿茶3克，白砂糖适量。
制法：
（1）将绿茶浸泡于ml热水中，1～3分钟后沥出茶汁。
（2）将牛奶倒入锅中加热，待沸腾时加入砂糖。
（3）将（1）（2）充分搅拌后饮用，一天两杯即可。
功效：可避免肥胖，消化不良，改善便秘。
5
绿茶消脂茶
原料：绿茶3克、大*1克。
制法：用cc沸水冲泡绿茶与大*即可饮用。
功效：消肿、去脂、防老、美颜、解燥、减压。
6
荷绿茶
原料：荷叶10克、乌龙茶叶10克。
制法：将cc沸开水，冲泡荷叶及乌龙茶加盖闷泡2分钟后饮用。
功效：降体脂、减肥、健脾、降血压、清心神、预防肥胖症、高血压、动脉硬化。
7
银耳瘦身茶
原料：银耳20克，冰糖15克，绿茶5克。
制法：
（1）将银耳用温水泡发洗净，放入清水锅中．加入冰糖煮熟，倒入杯中备用。
（2）将绿茶用沸水冲泡，再加盖闷约5分钟，然后滤入银耳汤中，调匀即可。
功效：养颜、消脂，瘦身。
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