破除几个减肥谣言,年减掉肥肉,瘦 - 简介 - 减肥误区减肥误区

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发送短消息 UID 222 精华 0 查看公共资料搜索主题搜索帖子 TUhjnbcbe TUhjnbcbe 组别新手上路生日帖子1 积分12 性别注册时间2020-03-27	1^# 字体大小: t T 发表于 2020-11-11 11:14 \|只看楼主还有5天就年了，你是不是发现自己年都没有瘦下来呢？别人的一个夏天瘦成一道闪电，而自己却依旧一身肥肉，这可怎么办？遇到亲戚又要被嘲笑一番了，为什么自己总是瘦不下来呢？瘦不下来的原因，除了日常的饮食控制以及运动减脂之外，还需要从细节入手，养成好习惯。减肥期间，如果你踏入了减肥的误区，想要瘦下来也是非常难的，也就是减肥的速度要比别人慢得多。新的一年，我们重新计划减肥之余，还需要
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