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针灸减肥常用的5种方法,内附针灸减肥注意 [复制链接]

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针灸减肥是现在一种比较流行的减肥方法,那么在怎么样的针灸减肥法才科学有效呢,其实针灸减肥需要注意的地方还是很多的,今天小编就带大家去学习下针灸减肥常用的五种方法。

1针灸减肥方法:耳针

耳穴:口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。

操作:每次选1~2穴,以双侧耳交替方式扎针,每周耳针贴敷2~3次,10次为2个疗程,而每次疗程间隔5~7天。

2针灸减肥方法:体针(之一)

取穴:主穴为关元、三阴交。

配穴:依据辩证分型而取。

属脾虚湿带:内关、水分、天枢、丰隆、列缺、脾俞。

属湿热内盛:曲池、支沟、大横、四满、内庭、腹结。

属衡任失调:支沟、中注、带脉、血海、肾俞、太溪。

操作:每次主穴必取,然后依据症型酌加配穴3~4个。每次均留针半小时,隔日1次,15次为一疗程,每次疗程间隔5天。

3针灸减肥方法:体针(之二)

取穴:主穴为天枢、中睆、大横。

配穴:曲池、合谷、膏肓、内庭、三阴交。

操作:天枢、大横接电针仪,然后持续通电15~20分钟,每日获隔日1次,10次为一疗程。(

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