女人如茶，需用心熬
女人喝茶的六重境界
一般的女人不喝茶，但喝茶的女人不一般。
茶不仅可以塑形美体，更能塑造女人端庄淑雅的气质与平淡谦和的修养。
茶让女人内外俱美，所以喝茶也是拉开女人层次的重要因素。
女人喝茶的目的各不相同，但都离不开六重境界。
01
第一重境界：减肥美容
容颜之于女人，就像仙丹之于皇帝，虽然肤浅，但都是他们终其一生的追求。
很多女人爱上茶，就是为了美容养颜，悦己悦人。因为喝茶不仅可以减肥，而且还可以让青春永驻。
茶叶中含有非常多肌肤所需要的营养物质，可以帮助修复受损肌肤、防止肌肤过早衰老，从而达到美容养颜的效果。
例如：
柠檬茶有助于体内排*通便，清除体内*素，确保肌肤光滑。蜂蜜茶可以润肠通便。
清香绿茶可以缓解电脑辐射对肌肤的伤害。
赵雅芝的养颜秘诀是喝消脂茶。她说，除了多喝白开水外，喝一些消脂茶也能加快减肥效果。可以到中药店自主选择，如荷叶茶、山楂绿茶、红豆薏米茶等等，这几款茶叶都能清肠排*，帮助消化。
02
第二重境界：养生惜命
爱喝茶的人，大多熟知卢同的“七碗茶歌”：
一碗喉吻润，二碗破孤闷，三碗搜枯肠，惟有文字五千卷。四碗发轻汗，平生不平事，尽向毛孔散。五碗肌骨清，六碗通仙灵。七碗吃不得也，唯觉两腋习习清风生。
茶的养生功效已经是众所周知的事实。懂得喝茶养生的女人自然能够长寿。
茶不仅可以抗癌、延寿，还可以预防心脏病、心血管病、血栓病和防止动肪硬化；既能保护视力、预防感冒，还能对抗乳腺癌、帮助受孕;
在预防牙周病和老年痴呆症的同时，还能降低中风大脑的损伤程度。
爱喝茶的女人的身体一定非常健康。但不同的茶，有着不同的养生效果。
春夏季节应多喝绿茶。绿茶有生发作用，可以缓解春困。
夏天喝绿茶能清热解*、降低血脂。
秋天最该喝青茶，乌龙茶介于绿茶、红茶之间，茶性平和，而且不寒不温，非常适合秋天饮用，可以兴奋神经，使人神清气爽。
黑茶冬天喝最适合。冬天寒气重，是阳气闭藏的季节，熟普洱可以生热暖胃。
宋美龄高寿岁。她长寿的一个重要原因就是——爱喝绿茶。宋美龄在每天起床以后，或者晚上睡眠之前，都要喝上几口绿茶。因为绿茶中含有的抗氧化成分能给肌肤带来强大的抗氧化功效。
03
第三重境界：修正仪态
当女人喝茶成为习惯的时候，就进入了第三重境界。
达到第三种境界的女人，举手投足间，处处透露着优雅端庄。苏轼有诗：“从来佳茗似佳人”，以佳人比茶，再贴切不过了。
华丽的外表可以打扮，但优雅的气质是学不来的，那是一种源自于内心的仪态。
纤指玉手，轻轻捧起一盏香茗，皓齿微露，小口细品，轻咽无声。不仅体现了自身修养，而且也是待人的一种礼仪。切忌饮茶时大口吞咽，一饮而尽，或发出声音。
经常喝茶的女人懂得如何欣赏茶，品味茶。她们谈吐优雅，品位不俗，气质高雅端庄，自然女人味十足。
和这样的女人并肩而行，谈笑风生，简直是生活的一种享受。
《红楼梦》多次写到茶事，最传神的当是第41回《栊翠庵品茶》。茶具的选择，透露了主人的性格特点，比如妙玉的高雅清洁，就在她的茶具上体现出来了。这一章回的情节，涉及茶叶、茶水、茶具、茶镜、品茶人，人物一颦一笑生动形象，给人一种特别精致高雅的感觉。
04
第四重境界：培养雅趣
前三种喝茶境界，多体现在外在形态。当一个女人真正开始懂茶的时候，就会自然而然地散发一种内在的吸引力。首先，会体现在她的趣味上。
林语堂说：男人研究哲学，女人享受人生。女人饮茶，似乎更注重饮茶的过程，和过程调理中的那种种情趣。她们能把茶饮出一种奇巧和风致，把人生，饮出一份风雅。
历史上最懂茶趣的才女非李清照莫属了。李清照说，只要有书可读,有茶可饮,即使过着这样平淡、简单的日子她也心甘情愿。
可以说，书是她的精神粮食，茶是她的精神消遣。
李清照与赵明饭后，常以茶为戏：一边烹茶，然后一人随便讲一件史事，谁先说出这件事在某书某卷某页，谁就可以先饮茶。李清照博闻强记，才思敏捷，常常占先丈夫一筹。每当这时，她脸上就会泛起少女般的天真。以茶助学调情，别有一番风趣。
05
第五重境界：改变性情
一杯好茶，需要配以精美的器具，优雅的环境，平静的心情。时常如此，人的性情也就会变得平和。
心情烦躁，或者遭遇苦难，就暂且放下，泡一杯清茶，听一段舒缓的乐曲，等待茶叶在杯中慢慢舒展，欣赏茶汤渐渐变浓的过程。
当一切慢下来的时候，心态自然变得平和，想发的脾气也就忘了，想争辩的事情也不再重要。
达到这种境界的女人，自然有好人缘，好心情，好运气。性情平和了，再难的挫折也可以从容面对。
比起口红，张爱玲更爱茶。她将茶融入作品，以茶入文，抒情写意。早年的她以大胆不羁的性格与刻薄的语言闻名，晚年遭遇爱情背叛、病痛折磨后，内心开始平静，也不再感叹人世苍凉。形势永远比人强。有时候，妥协何尝不是对自己的成全。
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第六重境界：人淡如茶
有人说，用“心素如简，人淡如茶”来形容一个女人，最贴切不过了。
一壶茶，初尝鲜美，再则甘醇，三则意欲尽。品茶即品人生，总在鲜美、甘醇、意尽之间。
女人的容颜终究会老去，世间一切美好事物也不会永恒存在。当我们这颗心游历了世间繁华，就更怀念本来的面目。
所以，要有一颗淡然之心。不因兴起而喜，不因意去而悲，这才是人生的真谛。
淡，是一种至美的境界。是美到极致后的自信，是浮梦破灭后的大悟，是历经沧桑后的从容。
三毛说，茶喝有三道，第一道苦若生命；第二道甜似爱情；第三道淡如清风。三毛可以将生命的苦涩与甜美沏满茶盏，品鉴其味。随后，再用生命的温度将二者凝润升华，达到知苦知乐、离爱离恨、淡化随风的境界，这便是一个如茶女人的最高精神境界。
编辑：天心君
出品：萃辰天心书院
