减肥误区

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做对这件事,你也可以拥有细长滑溜的双腿 [复制链接]

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成年以后,一个人的骨架结构基本就定型了。绝对身高、锁骨长度、骨盆尺寸、身高腿长比等数据,就大致确定了你整个身体的视觉美感。

但我们依然可以通过后天锻炼来改善我们的身体,除去遗传疾病等特殊因素,每个人都有可观的改善空间。

就拿许多人念念不忘的「大长腿」来说吧。「大长腿」的首要特征就是「长」,那么对于比较矮的人来说,是不是就没希望了呢?

当然不能这么说。就比如我在Ins上

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