减肥误区

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习题健康当中管理师求得深度练习 [复制链接]

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中科白癜风公益活动 http://m.39.net/disease/a_5796518.html

基础知识

1.关于健康保险全民覆盖的目标不正确的是()。

A.必须逐渐扩大健康保险的参保人口比例

B.应采用国家*策强制不参保

C.应提供能够有效满足人民健康需求的基本服务范围

D.减少服务点对共付费用的依赖性

E.必须提高卫生保健费用的比例

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???

参考答案:B

答案解析:全民保险是建立卫生保健平等性的基础,推行健康保险全民覆盖所面临的技术挑战是如何在三个方向上扩大*策的覆盖率。①覆盖的广度:覆盖至未参加保险者,即缺乏卫生服务和(或)社会保障的人群。②覆盖的深度:扩展到能够有效满足人们健康需求的基本服务范围。③覆盖的高度:即统筹和预付机制所覆盖的卫生保健费用比例必须提高,减少服务点对”共付费用“的依赖性。故B项强制不参保是错误的。

2.以下对流行病学的任务描述错误的是()。

A.流行病学第一阶段的任务是揭示现象

B.流行病学第二阶段的任务是找出原因、影响和决定因素

C.健康风险评估对应流行病学第一阶段的任务

D.健康危险因素干预对应流行病学第三阶段的任务

E.流行病学第三阶段的任务是提供措施

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???

参考答案:C

答案解析:流行病学的任务大体上可以分为三个阶段:第一阶段的任务是"揭示现象":即揭示流行(主要是传染病)或分布(其他疾病、伤害与健康)的现象。第二阶段为"找出原因、影响或决定因素":从分析现象入手找出流行与分布的规律、原因或影响因素。第三阶段为"提供措施":即合理利用前两阶段的结果,找出预防或干预的策略与措施。结合健康管理对应的任务是(健康管理的流程、健康管理的步骤):一阶段对应"健康信息收集",二阶段对应"健康风险评估",三阶段对应"健康指导和健康危险因素干预"。

3.健康管理服务的层次包括()。

A.制定具体目标

B.提高健康认知水平

C.实行自我管理

D.生活方式的改变

E.建立支持性环境

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???

参考答案:B,D,E

答案解析:健康管理服务的层次:①提高健康认知水平:通过通讯手段、宣传画、公益广告、健康知识专家讲座、DVD、健康教育基地、网站、专题工作坊等手段;②生活方式的改变:包括限盐、控油、戒烟、身体活动、压力管理、体重管理以及膳食行为选择;③建立支持性环境:工作场所内创造鼓励人们采纳健康生活方式与工作习惯的环境,工作场所不能吸烟,每天的午餐都能够在单位食堂吃到低盐少油食物。

4.肥胖的具体干预原则包括()。

A.采取综合措施,预防和控制肥胖

B.主要在青少年和青年人中开展

C.长期坚持减重计划速度,不宜过快

D.同时防治与肥胖相关的疾病

E.树立健康体重的概念,防止为美而减肥的误区

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???

参考答案:A,C,D,E

答案解析:肥胖的干预侧重于生活方式管理的策略,具体干预原则包括:①必须坚持预防为主,从儿童、青少年开始,从预防超重入手,并须终生坚持;②采取综合措施预防和控制肥胖,积极改变人们的生活方式,包括改变膳食、增加身体活动、矫正引起过度进食或活动不足的行为和习惯;③鼓励摄入低能量、低脂肪、适量蛋白质和碳水化合物、富含微量元素和维生素的膳食;④控制膳食与增加运动相结合,因为这两种方法相结合可使基础代谢率不致因摄入能量过低而下降,达到更好的减肥效果。积极运动不仅可以增加基础代谢率,还可防止体重反弹,改善心肺功能,产生更多、更全面的健康受益;⑤应长期坚持减重计划,速度不宜过快,不可急于求成;⑥必须同时防治与肥胖相关的疾病,将防治肥胖作为防治相关慢性病的重要环节;⑦树立健康体重的概念,防止为美而减肥的误区。

操作技能

一、某企业创建"无烟"企业,提出了在员工中开展戒烟竞赛,邀请专业人士进行戒烟咨询,在企业各处张贴无烟标识,通过企业

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