减肥误区

注册

 

发新话题 回复该主题

真正能缓解痛经的方法,很多人却并不会用 [复制链接]

1#
山东白癜风医院 https://baijiahao.baidu.com/s?id=1700694678789028524&wfr=spider&for=pc

再精致的女孩子,每个月都难免有几天是这样的:

痛经的“痛”还不是最坏的情况,比“痛”更麻烦的是:

很多痛经,不是靠“治疗”能彻底解决的。

一般来说,疼痛是身体某个地方出问题的信号,需要你尽快找到疼的原因并且处理。比如牙痛、腿痛,可能是因为出现了蛀牙、关节炎等情况。

但是痛经不一样:相当一部分痛经是原发性痛经,也就是身体器官没有问题的情况下出现的疼痛。

多看医典:痛经需要治疗吗?

所以,对大部分女生来说,痛经不是病,它就只是单纯的“痛”。

要对付这种刻骨铭心、肝肠寸断、撕心裂肺、百转千回的痛,热水、休息和男朋友的“拍一拍”,都能给你心理的安慰。

但要想告别这种痛,还有一个最简单直接的东西,就是:

止痛药在止痛方面,可谓是指哪打哪,非常精准高效。

身体之所以没有病变却会痛经,是因为在经期,子宫内膜会分泌一种叫前列腺素的东西。前列腺素就像身体的“卫兵”,负责给大脑这个“*师”报告敌情。

但如果前列腺素分泌过多,“卫兵”们带来的大量信息就会让“*师”大脑很烦恼。

这时候,止痛药就能够让前列腺少打“小报告”,大脑收不到这些“垃圾信息”,自然也不会觉得痛了。

例如我们常见的布洛芬,就能通过抑制前列腺素的产生,来达到减轻疼痛的作用。

所以,通过口服止痛药物来镇痛,是临床证实非常有效的。

我们通常听到的“止痛药吃多了上瘾”,说的是阿片类药物。但这类药都是处方药,是被严格管制的,说白了就是:没有医生的处方,你就是想买也买不着。

我们平常能在药店轻松买到的止痛药,例如布洛芬,都是“温柔的”非阿片类。按照说明服用,不用担心上瘾。

像布洛芬这样的非处方止痛药,只要按照说明服用,一般不会“伤身”。

首先这类药物不作用于中枢神经,因此不上瘾;其次,由于剂量小,几乎没有代谢负担,而且一个月就吃那么2~3天。

对比任由自己痛经痛到原地打滚丧失行动力感觉再也不会爱了,反倒对身体和心灵都不好。

(图片来源:giphy.

分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题