减肥误区

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假的真不了又到减肥季,这些瘦身误区你 [复制链接]

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每天只吃“草”、走路减肥、局部减脂、运动必须出汗……尝试各种减肥方法,一心向瘦,但脂肪还在你身上,不离不弃。

俗话说“五月不减肥,六月徒伤悲”,又到“减肥季”,本期辟谣君帮你梳理下,在减肥路上,你踩过的那些“坑”。

01

吃得越少减得越好

02

只吃“草”就能瘦

03

每天走一万步就能减肥

04

运动出汗就能减肥

05

想减哪里就减哪里

06

体重轻了就是瘦了

只有利用科学的减肥方法

走出减肥误区

才能更好地瘦身减肥

你get到了吗?

来源:团炬客户端

文案:马梦制图:李媛媛

编辑:李媛媛

责任编辑:夏振忠李雪

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