减肥只吃水煮菜减肥有哪些误区,不仅让你毫 [复制链接]

#减肥千万别吃水煮菜#

正所谓：三月不减肥，四月、五月、六月....十二月都徒悲伤。

的确，体重与健康，其实都是息息相关，毕竟人一旦胖起来，不仅各种慢性代谢病找上门，心脑血管疾病、癌症等各种威胁到性命健康的疾病也随之登门拜访。

当然，对于很多人最致命的一点，胖，真的会影响形象。

因此，这一招也让很多明星都在用，要想人气，首先先减个肥，或者练出腹肌、马甲线等，别说明星了，普通人减肥几十斤，都很快成为周围人热议的“人气王”。

但准备下定决心进行减肥，