减肥误区

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TUhjnbcbe - 2023/4/21 19:20:00

40多岁的李女士,是个保健品销售员,主推一款可以减肥的代餐粉,这款产品宣称,既美味有饱腹感,又能够在不知不觉中速效瘦身,而且还号称可以排*、养颜,甚至有护肝的功效。

李女士对代餐粉的功效深信不疑,所以,自从开始推销这个产品,她就开始食用代餐粉。但没想到的是,只吃了几个月,李女士就开始觉得身体不对劲,上腹胀痛,脸色蜡*,到医院一查,显示肝功能异常。

后来,李女士的病情进展快速,转氨酶飙升,同时出现*疸,被医生确诊为严重的肝衰,最后她不得不接受了肝脏移植手术才能保住性命!

因吃代餐粉而导致肝脏衰竭,这一悲剧实在让人咂舌!很多人就疑惑,为什么号称健康减肥的代餐粉会引发肝脏衰竭呢?

这是因为某些不良的商家,为了能让其产品达到快速瘦身功效,会在产品中添加某些药物,表面上确实达到了瘦身的功效,实际上却对食用者的肝脏、肾脏等器官造成严重的伤害,甚至可能危及生命。

目前市场上的代餐粉种类繁多,产品也是疑云密布。药品、食品、化妆品等在市场上流通的商品的生产与流动虽然归食药部门监管,但是很多减肥机构都是自行现场调配产品,并且在店内流动,很难追究。

最近,常常听人在问:“奶昔减肥,真的有用么,抑或只是心理安慰?周围有同事吃了,瘦身效果很明显,我也很心动,但又听说早餐应该保持食物多样性,很困惑,求助吃奶昔减肥真的健康吗?”这个问题,相信也是很多减肥*的疑问。

奶昔减肥=智商税?

这个问题我们要辩证分析。减肥的原理在于控制总热量的进入,增加热量的消耗。

对于本来就自制力强,饮食均衡克制,热爱运动的人来讲,代餐奶昔确实能更好地帮助减肥;但对于平时比较懒的吃货来讲,如果奶昔代餐不能改变原来的生活习惯,而你单纯指望通过奶昔来减肥的话,纯碎是一种心理安慰。

“吃代餐饼干,不节食、不运动就能减肥。”市面上形形色色的天价代餐食品,如代餐饼干、代餐粉、代餐棒、代餐汤、代餐奶昔等,一时间风靡市场,吸引了许多减肥爱美女性的目光。

然而关于“代餐食品当饭吃,导致身体健康出现问题”的案例被频频披露。最近,“一年轻女孩吃饼干减肥导致心脏骤停”的新闻,引起众多人的

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