美国著名儿童心理学家丹尼尔·西格尔,为你揭秘前所未闻的脑科学知识。
了解大脑是如何运作的,让我们在面对孩子时,少一些鸡飞狗跳,多一些母慈子孝。
各种简单易行的策略,让孩子的大脑得到更好的发展。
??这本书适合谁读?每一个已经成为父母,或者即将成为父母的人;
孩子的其他抚养者;
教育工作者。
??我为什么推荐你读这本书?相信很多爸妈都会感慨,跟小孩子沟通实在是太难了!
有的时候,他们上一秒还好好的,下一秒就突然崩溃大哭、发脾气、表现出攻击性等。不管跟他们讲道理、还是吼叫,都没用。
在《全脑教养法》这本书中,作者告诉我们,孩子并不是存心和我们作对,这只是因为孩子的大脑缺乏整合。
很多人没有意识到,其实,我们的大脑分为很多部分,并且,这些部分有着不同的功能。
比方说,左脑是逻辑的、线性的、语言的、求实的,它帮助你进行逻辑思维;而右脑则不关心细节和秩序,它帮助你体验情感,解读非言语信息。那些“直觉”或“发自内心的感觉”,就来源于右脑。
而在孩子的成长过程中,都是右脑占主导地位。因此,他们完全活在当下,不理会外在的一切。
再比方说,控制本能的下层脑,在孩子出生时就已经十分发达了;而拥有高级分析思维的上层脑,要到成年后才能完全发育成熟。
因此,我们在养育孩子的过程中,需要帮助他们让大脑的各个部分协同运作,也就是整合。
作者在书中教给我们,如何在生活中帮助孩子整合大脑。通过给出具体可行的方法,让我们的养育之路更加轻松,也让孩子的大脑得到更好的发展,从而在人生的各个领域更有可能获得成功。对《全脑教养法》感兴趣的“书米”可以点下图购买????本书目录01全方位了解儿童思维的发展方式:帮孩子整合大脑02改善孩子的情绪:整合左右03教会孩子自我控制:整合上下脑04给孩子建立完整的心理拼图:整合记忆05让孩子更具有专注力:整合自我06培养孩子的人际技巧:整合自我与他人结语让孩子拥有高质量的人生附录A全脑教养12法附录B各年龄段儿童全脑教养指南??本书试读引言你现在是否有这样的烦恼?
无法坚持早起。
想要学习英语却总是半途而废。
想减肥却总是吃得太多。
想戒烟却戒不掉。
这些都是很常见的问题。之所以会出现这些问题,不是因为你意志力薄弱,不是因为你缺乏干劲,更不是因为你与生俱来的能力和性格有什么缺陷。
那究竟为什么会这样呢?
答案其实很简单,因为你不知道养成习惯的方法。所谓“习惯”,就是将自己决定去做的事一直坚持做下去。而养成什么样的习惯,决定了你会有怎样的人生。
可以说习惯决定一切。
这就是习惯的力量,也是我将在本书中告诉大家的内容。
“生存式教育”,还是“发展式教育”?
你也有过这样的日子吧?一个囫囵觉都睡不成;孩子的鞋子上全是泥,新外套蹭上了花生酱;每次做功课都像打仗,还把橡皮泥糊在计算机键盘上,指着弟弟喋喋不休地说“是他先干的”……
你数着时间一秒一秒地只盼天黑,好把小祖宗们送上床。那些日子里,当你不得不一而再、再而三地从孩子鼻孔里把葡萄干抠出来时,你的最高期望似乎也就是“能生存就行了”。
不过,说到孩子,你的目标肯定要比“满足生存需要”高多了。作为父母,你的终极目标是把孩子培养成享有绚烂生命,具有无限发展能力的人。
你希望他们拥有有意义的人际关系,关心他人,富有同情心,学习优秀,工作努力,并且有责任感,知足常乐。这就是我们所说的“生存式教育”与“发展式教育”。
多年来,我们访问过数千对父母。当问到他们最看重什么时,有两类目标总是排在前面:成为合格的父母;希望孩子拥有无限发展的能力。作为父母,我们也对自己的家庭有着同样的期望。
在我们平静、清醒之时,确实思考过应该如何培养孩子的心智,增强他们的好奇心,帮助他们在生活的各个方面开发潜能。但是,在那些狂乱、紧张、“把小家伙哄上床然后飞车去看球赛”的时刻,我们只希望自己不要尖叫失态,或者被孩子们说“你真讨厌”。
把“生存时刻”变成“成长时刻”
花一点时间问问自己:你想让孩子成长为什么样的人?你希望他们成年之后具有什么样的品质?你很可能希望他们快乐、独立并获得成功,希望他们拥有良好的人际关系,过上有意义、有目标的充实生活。
现在想一想,你有多少时间是在有意识地培养孩子的这些品质?你很可能像大多数父母一样,担心自己有太多的时间都在得过且过,而没有为孩子创造丰富的体验,帮助他们充分发展。
你可能还会拿自己跟所谓的“完美父母”比较——他们似乎从来不用为孩子的问题而挣扎,而且似乎每时每刻都在帮助孩子成长。
据说家长教师协会的主席能够一边烹饪营养均衡的有机食品,一边用拉丁文给孩子朗读关于助人为乐的图书;或者一边开着车放着古典音乐送孩子去艺术博物馆,一边还会在空调通风口洒上薰衣草精油来个芳香疗法。
似乎没有人比得上这种虚构的超级父母,特别是当大部分时间都花在为“生存”而努力上时。我们只会在生日聚会快结束时怒目圆睁、满面通红地咆哮:“如果再吵着嚷着要这要那,谁都别想拿到礼物!”
如果上面的道理你已经明白了,那还有一个好消息要告诉你:那些让你奋力挣扎的“生存”时刻正是你教孩子获得发展能力的好机会。
有时你可能会觉得,充满爱意的重要时刻(比如关于同情心和品德的有意义的谈话)与养育中的困难时刻(比如强迫孩子做家庭作业或给他收拾烂摊子)是截然不同的两回事,但事实并非如此。
孩子对你没礼貌或跟你顶嘴、被学校“请家长”……这些毫无疑问都是所谓的“生存时刻”,但同时也是机会——只要采取恰当的教育方式,“生存时刻”同样也是“成长时刻”。
编辑|艺一
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